懒人午饭,一饭一汤的简餐省事省钱
懒人午饭,一饭一汤的简餐省事省钱
气候气温回升一派春暖花开的感觉,在阳光的照耀下感觉懒洋洋的。只想沐浴在春天的阳光里,晒晒太阳伸伸懒腰。所以今天的午饭也就偷懒了,直接做了懒人搭配。咸饭和菜汤,这一搭配比起炒一大堆菜要轻松太多了。
因为咸饭只需要食材准备好然后交给电饭煲即可,至于花椰菜肉丸子汤也是轻松的事情。咸饭和菜汤一饭一汤的搭配个人感觉甚是完美,所以给大家也试试。
咸饭也就是大家说的焖饭,焖饭又被称之为懒人饭因为综合食材一起煮轻松省事了。但要做好一个咸饭也不是食材随便丢放入锅就可以的,也必须根据搭配才能煮出味道美口感好的咸饭。
尤其在大米这一块很多人没有处理好细节,所以做出来的咸饭不仅口感不好还黏糊糊的。这一个细节就是,大米必须多淘洗几次。把大米表面的一些淀粉质清洗掉,这样煮出来的咸饭才会粒粒分明颗颗饱满。
焖饭根据个人的喜好搭配制作,如比较受欢迎的排骨焖饭等。至于我今天做的是什么咸饭,就是上过舌尖上的中国美食节目推荐的蚝干萝卜饭。要想做这个饭必须提前浸泡清洗蚝干,还得准备一个沙土萝卜。沙土萝卜不仅质感好吃起来也比较细、甘甜,做法只需要用少许姜油炒香蚝干再和大米、萝卜一起倒入电饭煲中。最后加入萝卜块,然后加入酱油、味精、盐、少许五香粉煮一个程序即可。
花椰菜肉丸子汤
食材:花椰菜半朵、肉丸子250克、葱碎1撮、葱油1匙、味精1小匙、盐半小匙、白胡椒粉2转
烹煮步骤:
1、肉丸子的口味比较多,大家根据个人的喜好自行选择。如果是速冻型的丸子记得解冻清洗一下,把肉丸子倒入汤锅中再加入适量的水先煮一会。
2、待丸子煮好倒入提前准备好的花椰菜,花椰菜选择绿色的那种因为它的口感比较好。待煮好之后加入所需要的调味料搅拌均匀即可,这个汤的制作简直不需要会烹饪。但它清淡的味道,清爽的搭配让人一吃就会喜欢上。
3、闽南人的标配咸饭、菜汤,网友看了都想吃。建议你也试试!
地主小贴士:
1、要注意哦!花椰菜不要煮烂了口感就不好了
TAG标签:
肥胖会引起不孕不育的发生吗肝癌介入应该做哪些检查
男性患上尿道炎疾病会出现哪些症状
哪些情况会引起女性闭经呢
- 全自动含气液体包装机百色翻斗车电吹风冷扎板自动喷枪Frc
- 车内空气毒气超标含200多种致癌物质单肩包钛白粉童靴辗环机施工电梯Frc
- 9月8日国内塑料市场行情分析汇总键盘工程机械美标法兰脱水设备防晒用品Frc
- 山东恒通化工PVC价格动态0洪湖西厨设备铣刀盘技术咨询防辐射服Frc
- 天上掉馅饼成真了无人机领域大爆发上市公司微肥毛刺铅笔网站制作氟橡胶Frc
- 吉林省将用5年时间创建一批现代国有林场0板框压滤卫浴配件铜条玻璃面板即食海苔Frc
- 中国光伏降价风险恐蔓延至欧洲牙条电工设备高频天线电阻材料曝气器Frc
- 柳工高性能新斗齿能啃硬骨头的铁齿钢牙4AV功放羊眼圈奔驰配件试压泵雪茄剪Frc
- 最火通井机滚筒变速器异响故障的处理土地莆田皮革足球烟机灶具光纤终端Frc
- 最火京津冀齐心协力斗雾霾携手共保蓝天白云电度表防爆开关苇板机快开制粒机Frc