三九灸一灸乳腺少结节
林娇燕在给患者做针灸
海峡网12月14日讯 (海峡都市报记者 陈燕燕/文 毛朝青/图)冬至将至,一年中最冷的三九天也要来了。中医认为,“三九补一冬,来年无病痛”,近年,继食补、药补之后,三九灸成为热门。临床证实,三九灸能强身健体、防病治病,可谓“花小钱治大病”。
此次,赶在“三九灸”之前,海峡都市报名医门诊(福州华林路116号屏东城博医汇中医馆内)推出个性化的三九灸方案,并推出海都读者优惠活动:原价240元三次的三九灸,海都读者仅需90元即可享受三次,还可获赠价值50元的对症调理膏方1袋。
今冬,三九灸时间分别是:12月12日—18日(伏前灸)、12月21日(初九灸)、12月30日(二九灸)、1月8日(三九灸)。目前,伏前灸已开始,需艾灸调理的读者可拨打海峡都市报名医门诊专线0591-87821291报名,并到艾灸馆请专家辨证,制定个性调理方案。
艾灸三个月 乳腺结节小了
“艾灸能疏通经络,缓解乳腺疾病!”林娇燕医师说,在福建中医学院读研时,她曾征集30个大学生志愿者,在月经后三天逐一做乳腺彩超,发现她们大多有乳腺增生、乳腺结节。经过中医调理,三个月后,她们再次做乳腺彩超,不少志愿者的乳房胀痛大大减轻,乳腺结节也小了。
“除艾灸外,还可配合按摩。”林娇燕说,门诊时,她常教患者自我按摩,洗澡时,涂上沐浴露或润肤乳,双手绕着乳腺转圈,推揉约5分钟,再推揉两侧腋下,点揉乳根、太冲、合谷等穴位。有空时,还可拍打两肋的期门穴,疏通肝气。不过,她建议,乳腺增生严重者,应每3个月到医院复查一次。
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